2024-10-13 20:06:43 | 大学科目网
以前我高考的时候,我觉得我心态还是不错的,而且也没有那么紧张,但是我的爸妈还是比较紧张的。
如今高考的脚步越来越近,这个时候,其实有些家长比考生还紧张,却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。为此家长慎说的8句话,因为他们对我说了好几句话,让我都觉得紧张了。
影响孩子考试情绪的几句话:
一:家长:“ 我们对你要求不高,你自己好好考试就行了 。”对大部分孩子不太合适,他们会从反面去理解,对有信心的孩子会有负面影响。
可以改为:“你只要发挥出正常的水平,我们都可以接受。”
二、家长:“ 这几天你什么事都不用管,只管专心考试 “,会从侧面加大对孩子的压力,实际上是在提醒孩子:考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情,可以缓解紧张和对考试的过度注意,有事可做比空着急更好。
可以改为:“你主要负责考试,其他事情交给父母,我们各负其责。”
三、家长:“ 赶紧睡觉,好好休息才能好好考试 。”睡眠对考试很重要,但是不能要求孩子提早上床休息,还是应该按照原有的作息规律,否则会影响孩子的睡眠。
缓解高考孩子情绪容易崩溃的状态,方法如下:
一:首先必须 减轻各种压力 ,包括家长、学校以及学生自己的心理压力。把考试看的平淡一点,就当做是在家里正常做题,只把考试看成是对学习成果的检验。考试时不要戴表,免得越看表越紧张。走进考场后学会心理平衡,就会迅速进入情绪平衡、头脑清醒、思路敏捷的最佳竞技状态。
二: 建议你在临近考试的前几天,参加一些娱乐活动,打打球、聊聊天、做点家务等 ,比整天把昏沉沉的头埋在书堆里好一些,必要的睡眠会赢得更充沛的精力。
三: 建议家长把孩子的每日饮食调剂得可口一些 ,适当增加一些蛋类、奶品、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果,适时适量用餐,刺激类食物宜少吃,平时可在书包里放一些杏干、杏仁或榛子,以备不时之需。
三: 不要随意的给孩子使用营养药和兴奋剂不可乱用 ,那些药物都对神经有影响,饮食疗法比较无副作用,多吃豆制品,像豆腐之类的,可以抗疲劳,在进行体力和脑力劳动之后,可以嚼一些干果或果干,能快速补充体力。
四: 失眠的时候,喝一杯温热的牛奶,有助于睡眠 。多吃富含维c的食物,维生素C具有抗疲劳的功效,此外,它还有助于保持记忆增强免疫功能 ,抵抗病菌入侵。猕猴桃,柑橘类水果 ( 橙,柠檬,柚子等),红色水果( 草莓),色彩鲜艳的蔬菜 ( 白菜,西红柿,青椒等等) 都含有大量的维生素C。
一般做到以上的几点,还是有助于缓解高考孩子的情绪问题。 大学科目网
大学科目网(https://www.whdxky.com)小编还为大家带来黑龙江省提前批录取分数线的相关内容。
2022年黑龙江高考成绩于6月24日左右公布,2022年黑龙江高考文科本科一批 录取分数线 为463分,相比2021年减少了9分; 本科二批 录取分数线为365分,相比2021年增长了11分。2022年黑龙江高考理科本科一批录取分数线为429分,相比2021年增长了14分;本科二批录取分数线为308分,相比2021年增长了28分。
2022年黑龙江高考文科专科批录取分数线为160分,理科录取分数线为160分。2022年黑龙江省文科达到本科一批录取最低控制线(463)的考生人数为7894人,2022年黑龙江省理科达到本科一批录取最低控制线(429)的考生人数为37717人。
各批次录取日程安排如下:
1、提前批次录取的院校
(1)军队、公安、消防、司法本科院校,部分 普通本科 院校(专业), 香港中文大学 、香港城市大学。设置2个梯度的院校志愿。招飞本科院校,空飞、海飞设置1个院校志愿,民飞设置2个梯度的院校志愿。录取时间:7月10日-12日,征集志愿录取时间:7月12日。
(2)公安专科院校(黑龙江公安警官职业学院),设1个院校志愿。录取时间(含征集志愿录取时间):7月13日-14日。
(3)贫困地区定向招生本科专项计划(国家专项)录取的院校,设5个平行的院校志愿。录取时间(含征集志愿录取时间):7月15日-16日。
2、普通本科第一批次录取的院校
特殊类型招生:教育部批准的具有 高校专项计划 、高水平艺术团、高水平运动队招生资格的院校。设1个院校志愿。(只允许参加上述类型招生测试合格的考生填报)。录取时间:7月18日。
A段:重点本科院校及部分普通本科院校重点 本科专业 。设置10个平行的院校志愿。录取时间:7月17日-25日。其中7月17日进行 平行志愿 模拟信息交互,7月20日-22日投放电子档案及录取,7月23日-25日征集志愿录取。
B段:重点本科院校的定向招生、 少数民族预科班 、民族班、边防军人子女预科班、 蒙语 答卷对换招生、部分 中外合作办学 和有特殊要求的本科专业,以及地方重点院校招收农村学生专项计划。设置1个院校志愿。录取时间:7月26日-28日,其中7月27日-28日征集志愿录取。
3、普通本科第二批次录取的院校
A段:普通本科院校(含 民办高校 和独立学院)招生的本科专业(含中外合作办学专业),设置10个平行的院校志愿。录取时间:7月29日-8月5日。其中7月29日进行平行志愿模拟信息交互,7月30日-8月2日投放电子档案及录取,8月3日-8月5日征集志愿录取。
B段:普通本科院校的定向招生、少数民族预科班、民族班、边防军人子女预科班、蒙语答卷对换招生和有特殊要求的本科专业。设置1个院校志愿。录取时间:8月6日-8日,其中8月7日-8日征集志愿录取。
以上内容参考: 黑龙江省人民政府-2022年黑龙江省高考录取控制分数线划定
以上就是大学科目网整理的怎样解决高考孩子情绪容易崩溃的状态? 香港户籍考生在广东高考相关内容,想要了解更多信息,敬请查阅大学科目网。更多相关文章关注大学科目网:www.whdxky.com2023怎样查孩子高考录取状态2023高考录取状态查询方法有:网站查询、微信公众号查询、APP查询、录取院校网站查询、电话/短信查询。1、网站查询:这里的网站指的是各省教育考试院的官方网站,在高考录取阶段,各省教育考试院网站会开通录取结果查询通道,而且一般会放在网站的首页,方便同学们快速找到。要注意的是,同学们一定要通过官方网站进入查询,尽量不要点击非官方网站。2、微信公众
2019各大学招生计划公布时间6月22日-6月25日。自6月22日起,全国各地2019高考成绩将陆续公布,四川、吉林、浙江于今日率先放榜。同时,各地志愿填报时间也陆续公布。全国各地时间略有出入,一般都是6月23日——6月25日出。一般情况6月23日起,考生可查询高考成绩,6月25日起,考生可填报高考志愿。中山大学肩负建设双一流大学的使命,广州校区、珠海校区和深圳
初一的孩子不在户籍地读书,怎么高考现在高考已经可以不在户籍所在地考试了。2012年9月1日,国务院办公厅发出文件,要求各地在2012年12月31日前出台异地高考具体办法。目前已经有二十多个省份公布了异地高考的政策。以北京为例,相关要求:在京参加高职的学生父母有北京市的暂住证或工作居住证、有合法稳定住所、有合法稳定职业已满6年、在京连续缴纳社会保险已满6年(不含补缴)的。仅限
港澳台联考和高考的问题总体来说港澳台联考简单一点,港澳台联考和高考的问题具体如下:1、无论是港澳台联考还是高考总分都是750,不过港澳台联考考五科,文理分别不考政治跟生物,而高考要考6科。2、港澳台生跟华侨生只能参加港澳台联考或者两校联考跟澳门四校联考,不能参加高考,高考只有内地户籍的学生才可以报名。3、联考注重:基础知识、科学方法与枝能、解决具体问题;普高注重:能力考查,其中
孩子户籍在江苏的话,在山东上学可以在山东参加高考吗从2014年起,凡具有山东省高中段学校学籍并有完整学习经历的合格毕业生均可在山东省就地报名参加高考,并与当地考生享受同等的录取政策。各市、各有关部门要根据城市功能定位、产业结构布局和城市资源承载能力,综合考虑进城务工人员在核则当地的合法稳定职业、合法稳定住所(含租赁)和按照国家规定在当地参加社会保险年限,以及随迁子女在当地连续就学年限
香港户口可以参加广东省的高职高考吗?1、香港,澳门是属于中国的,回归之后,是可以参加广东省的高考的。可以打电话问问广州省招生考试办公室。2、你还可以上广东省招生考试网站,一定要是正规的网站,上面有公开的高考报名文件4、老师肯定是知道你的情况的,你的原籍老师也知道,如果不可以肯定会给你说明的,需要什么材料或者是补充什么材料,都是会提前告诉你,让你去准备的。5、有些地区是有加分政策的
陕西回应高考志愿填报系统崩溃2020年7月29日上午,陕西省教育考试院发布关于2020年陕西省高考志愿填报系统运行情况说明。情况说明称,2020年陕西省普通高校招生第一次志愿填报于7月24日12:00开始,7月27日12:00结束,共72小时,与往年时长相同。陕西省教育考试院表示,本次填报提前批次、单设本科批次、本科一批、普通高校职业教育单独招生志愿,共有122455人填报志愿(去年同
怎么查自己高考录取情况?高考录取状态请到考生所在省份的教育考试院官网查询。每个省份的教育考试院官网都会设立高考录取结果查询系统,里面都可以查询到考生的档案允许状态和录取状态。高考录取状态请到考生所在省份的教育考试院官网查询。每个省份的教育考试院官网都会设立高考录取结果查询系统,里面都可以查询到考生的档案允许状态和录取状态。考生可以在自己报考的批次投档录取后去查询相关信息。高考录
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