如何科学填报高考志愿？？

今天大学科目网小编为大家带来了如何科学填报高考志愿？？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、如何科学填报高考志愿？？
• 2、2010届上海高考生总复习问题！！！
• 3、还有194天，高考救命！！！

如何科学填报高考志愿？？

河南省2009年普通高校招生网上志愿填报操作说明

来源： 河南省招生办公室 日期： 2009-06-02 15:41:57

一、考生须在规定时间内登录网站填报志愿。考生填报志愿，要严格按照《河南省2009年普通高等学校招生专业目录》和省招办下发的有关征集志愿文件填写志愿信息。

二、考生需首先登录“河南省招生办公室网站”（ ），然后点击首页“网上服务大厅”中的“网上志愿填报”，进入登录页面。输入考生号、身份证号、密码和校验码，点击“确定”按钮进行登录。

初始密码由考生通过登录河南省招生办公室网站中的“河南省2009年普通高考准考证查验系统”获取。

三、首次登录后,考生必须首先修改初始密码,密码要求至少8位,并且同时包含字母和数字，密码应易记、保密、安全性好。考生应牢记自己的密码并严禁向其他人透露。

四、登录系统后，首先显示登录考生的基本信息，这些信息将影响考生可填报的志愿，请登录后仔细检查，如有问题可及时联系当地招办。

五、考生填报志愿时，内容包括要填报的4位院校代号及2位专业代号，输入后系统将自动检查输入的正确性,以保证填报志愿的准确。

六、填写、提交志愿信息：

1、在院校框中输入4位院校代号，相应的院校名称或错误原因将在右侧显示。

2、在专业框中输入2位专业代号，相应的专业名称或错误原因将在右侧显示。

3、也可不输入院校或专业代号，而直接选择输入框右侧的按钮，从系统自动筛选出的计划信息中，选择相应的计划。

系统筛选计划信息时将根据首页显示的考生基本信息与志愿填报要求进行筛选，并可输入院校或专业名称进行再次筛选，如不显示考生所需的计划信息，请核对基本信息；浏览系统自动选择的计划信息，点击院校，系统将展开/隐藏该院校的专业信息，双击专业信息进行选择。

4、选择是否愿意专业调剂。

5、填报时可点击“重新填写”按钮，重新选择院校、专业。

6、填写完毕，点击“保存志愿”按钮，可临时保存当前填报的志愿信息，临时保存的志愿信息可在保存1小时后再次修改。

7、点击“提交志愿”按钮，保存并提交当前填报的志愿信息，提交后任何人均不能再修改考生的志愿信息。

因此，为避免考生因个人信息保管不善而被他人修改志愿的潜在危险，强烈建议考生在本次志愿填报截止时间之前进行提交。考生如逾期不进行提交，其志愿信息以网上志愿填报工作截止时的数据为准。

8、考生如需放弃已临时保存的志愿信息，可点击“放弃志愿”按钮。

9、志愿填报必须在30分钟内填报完成，如超过30分钟，系统将自动关闭填报页面。

七、上一步的保存、提交或者放弃操作完成后，系统将自动跳转到志愿浏览页面，此页面列出考生所填报的学校及专业。如果连有打印机，可点击页面右上角的“打印”按钮，进行打印保存。

八、考生每次填报、修改或浏览完志愿后，请务必点击 “退出登录”并关闭所有填报志愿期间打开的窗口，以免他人进行不利于考生本人的修改和信息收集。

九、如确实遗忘密码，请考生本人携带准考证、身份证到当地招办服务大厅重新设置新密码。

填报过程中如有问题可直接向当地招办或者向在线咨询人员进行咨询。

2010届上海高考生总复习问题！！！

我也是上海考生，今年刚高考完啊，如愿以偿去了高校，说说我的感受，希望对你有帮助。
数学：
难题不着急做，况且你学得不错。要注意平常练习做的小题，近期做些填空为主的题，控制速度不要太快，保证质量（不要养成全部做完再回头检查的习惯，一道是一道，要让自己的水平有落笔就敢交卷的自信），一套半小时（或者加上选择也行，四十分钟），并且要做完一套再对答案，不要做一道对一道答案。既然准备上高三，一定要抓住第一轮复习的基础，课本不能丢。难题不要特意做，以后有机会，把平常作业里的难题做掉就够了，注意把难题当简单题做，严谨细心不省步骤，要训练自己的“稳”劲。
资料：
上高三后，学校会统一定制，我对数学的感觉是题不要做太多，要做精。比如我在校外没有买任何数学资料（学校的都做不完。。。后期基本一天一张卷。。。），但碰到我认为有价值的题，我会专门去研究，不断的算法优化，用不同知识从不同途径解题，很有成就感也很训练人的能力。到最后冲刺时，拿历年高考题做，足够。

英语：
我的经验是，要天天练。
1，阅读是大项，建议每天阅读4+1，高考模式（从寒假开始也可以）。要坚持，因为这个工作不是立竿见影，质变需要时间（三四个月吧）。
2，不知你的写作怎么样，我的翻译写作是强项，数学好就不用怕，因为写作靠逻辑，另外掌握些写作套路有必要。
3，你说的单词问题其实不是大问题，阅读做多了词汇自然上来，你在阅读中发现的高频词汇，请有意识的做一下整理（如果单词实在太薄弱，初期也许会比较痛苦），我都高考完了那本考纲词汇还没背过呢，可也没耽误我考高分~而且我认为背词组背用法比背单词重要得多。
4，另外在高三上学期要对语法句式单项突破一下，遇到的经典题记录下来，题题都弄透，第一轮复习老师会统一梳理语法。
资料：
有套红皮书专门针对专项训练，什么一百套一千道的。。。同学有做它提高语法的很有效，这套也有别的方面的专项，就看你的时间了；还有零距离这套书很不错，学校应该会定；阅读我当时买了本<<fast reading冲刺篇>>感觉偏易，下学期市面上买很多套题，从里面捡阅读出来做，更有挑战性。

生物：
这个。。。我是选物理的，生物具体是不了解，但应该是相通的吧。老师既然不能变，你首先要学会适应它，你这一年不能没有老师啊，如果听不懂就课下专门找他，千万不能回避这个老师！如果你有不错的自学能力，建议你尝试着去总结，形成自己的网络，一个专题一个专题的去整理，从知识点到注意事项到好题整理，把自己当成老师当成编书者，这个方法真的很有效！语文数学也可以用！

最后，我想对你说：要多思考，往深处思考，做题不要不懂即问（该问也问）。一道题你问会了不代表你下次就能独立做出来，但当你自己解决了自己的难题时，你是真正上了一个台阶。

努力吧，有问题你可以再找我~

大学科目网

还有194天，高考救命！！！

大学科目网(https://www.whdxky.com)小编还为大家带来还有194天，高考救命！！！的相关内容。

你好，我是同济大学的在校生，前几天回答了几个即将参加高考和中考的学弟学妹的问题，突然之间感觉很希望尽可能地帮助初高中的学生。所以最近一直在百度知道里面回答类似的问题。

【合理分配时间的好习惯】
先谈谈时间利用的问题，
假如你上课的时候会感觉很累，有时候自修的时候也会感到疲惫，原因肯定在于你平时的时间安排不够合理，虽然效率不算很高，但是你依然很累，因为你平时在学校休息的时间并不多。
1建议：每天定时睡觉
这个可以是你要养成的第一个好习惯。我有一个妹妹，现在准备高考，以前复习也没有什么效率，而且总把自己搞得很累，因此我给她提了诸多建议，其中有一条就是每天晚上要在12点之前睡觉，后来她跟我反映说，为了每天赶在12点之前睡觉，他必须使劲地完成当晚的计划，头脑飞速运行，效率高了一些，并且在这个过程之后，睡觉特别踏实，因为睡觉之前她特别努力、勤奋，干嘛不能安心睡觉，给自己一个奖赏呢。（并且为了明天继续高效率复习，也应该给自己充足的休息）

2.分配自己的学习时间
就比如做一个项目，我们怎么弄？先要考虑我们项目的要求是什么，我们需要做的是哪些事情？再考虑我们手头有多少资源可以利用。最终我们来确定怎么分配这些资源来做我们需要完成的各项任务。
同理，我们一般先考虑，每个月/周，我们在做学习计划的时候，A.我们考虑，各科有多少需要学习的内容、另外有多少需要这个月/周复习的，除了学习之外，这一周我还要干什么事情？B.这一个月/周，我除了上课、吃饭、睡觉、必要的休息时间，并且扣除了一些客观必须花费的时间，我们还剩下多少空闲？C.那么，我应该安排给语文多少时间、数学多少时间……D.那么，这周一、周三的早上我读语文各花一个小时，周二、四、五读英语各花一个小时，周四晚上数学习题一个半小时……
或者每天你根据作业量的多少以及自己的复习进度来安排每天的，也行。（注意事项：保证我们的任务要完成，不能安排得一个科目最终只完成了计划量的一半甚至三分一，但是一旦没有及时完成，那么就要及时赶上）
或者你觉得每一天安排很麻烦很麻烦，那么你就在一段时间内将时间安排固化（在这个月内，每一三五早上读语文一小时、没周二四六早上读英语半小时，每周三、吴晚上做英语阅读理解训练……）

【树立信心，注重各科学习方法】
首先，我希望你树立信心，文科高考就数文综最难了（比如数学有人考满分，语文我高考130，而当年我们省状元考了138！英语也有人考了141，但是文综，高手能有250分已经相当不错了），你考个180分，到高考的时候考个200分-210分，没有什么大问题吧，你们现在还没复习完呢，我希望你说的这次考试的考试范围已经涵盖了高考的大部分，考得比较低说明你肯定有许多漏洞，那么就好好找出来，找不出来让老师帮忙，老师不方便就请个家教（一定要让家教知道你想要问的是什么问题，你想要解决的是什么问题，而不是跟着他的思路走）。那么这样一来，能补多少算多少啊，最终高考文综考个200分我觉得没问题。只要注重方法，结果一定会很好的。我们先来看一看各科的学习方法。这都是我中学期间应对无数习题、考试总结得来的，这一些心得体会我已经跟很多人分享过了（通过交谈、邮件、百度知道），希望对你也有所帮助。

【1.英语】
英语是我初高中时候最有把握的一门课，在高手如林的重点高中，英语卷面成绩第一总能帮我拉一拉总分，所以我们先给你讲讲高中英语的学习吧。只要你真的花时间了，肯定可以较快提高。

A.阅读：
坚持每天做阅读理解，做上一两个月，每天都做，每天测时，提高速度和正确率。
那么，我想在这个月内提高英语阅读理解的速度，那么我每天晚上（或者每隔一天晚上，双休日休不休息自己看着办，但是一旦规定下来，坚决执行）做两篇阅读理解，以我现在的水平，应该两篇花个12分钟没有问题，那么我晚上就只给自己20分钟（包括对答案的时间），坚持一两个礼拜，也许发现自己的速度已经稳定在10分钟，然后你找下一个目标，12分钟内做三篇，再坚持一两个礼拜，完成这个目标，再坚持一两个礼拜，可能15-18分钟就可以做五篇了。那么这个时候，即便不练了，基本上你也可以保持这个速度了。

以上讲的是关于阅读速度的问题，那么现在我们来讲提高准确率，针对你说的练习时有很多读不明白的问题，我的猜测是你选用的习题太难了，或者你们现在的作业比较难，暂时不适合你来做。最好是去买一本阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的参考书（或者图书馆借就可以了），先用一个礼拜做初级习题，做完以后好好看答案和解释，觉得基本都懂了，这个层次的习题没问题了，那么可以了，再花两个礼拜做中级试题……训练过程中有时候要对题型进行思考，1.据我的经验，英语阅读的很多题目在原文都可以找到答案，然而为什么经常找不到呢？原因在于很多时候选项中会运用同义词、句型转换、叙述人称变换等手段来伪饰，明白了这一点也许你会比较清楚怎么去找这类问题的答案了。2.像“inference”“indicate”这类的题目经常出现在一篇文章的最后一题，多总结几篇，看看他们的正确选项规律如何。3.有一些文章类型比如新闻报道、表格形式、菜单形式的，或许可以直接看题目，但是要注意边角。

（PS：完形填空的训练方法可以参照阅读理解，但是完形填空有所不同的是必定会考一部分关于语法、词性、词语搭配的问题，所以有时候要分析分析不同类型题目的应对策略）

B.听力：
练听力，一个月内，每隔一天听一次，最好是阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的那种，先用一个礼拜听初级，听完好好看听力原文，对答案思考，觉得基本上90%到95%都听得懂了，那么可以了，再花两个礼拜听中级试题……
这样的训练方法简单而卓有成效，而且你每天都有事干的。（关键问题在于每天安排20分钟就是20分钟，不要超额支付时间成本，不然你其余的安排乱套了）

C.语法：
语法题不太一样，这个就要靠你们一个一个语法点去攻克了，建议买一本语法书，要知识点简明而全面，不要啰啰嗦嗦讲很多例子的，但是练习题要多一些的。（记得高考前我们一律用一本书《英语语法实践指南》（郭凤高主编），那本书的习题高考前一共做了3遍，后面两遍基本上飞快，整本书就花了六七个小时。结果做单选题训练，20道题目往往两分钟就搞定了，很多题目都是重复的。）

D.作文
初高中的英语作文重在展现你自己的水平：1.语法，尽可能不出现语法错误。2.书写，书写尽量工整，这个一方面能够让老师看得舒服，另一方面也表明了你写作的思路流畅。3.从句、长句、优美的句子、高级词汇的灵活运用。我高二的时候买了一本书《王长喜十句作文法》讲的是关于四六级考试的，应用优美的模板来写作的技巧（说实在的这个有点儿投机取巧，但是应对考试绰绰有余）。我分析了一下平时的考卷，发现作文的题材有六七成都和里面所介绍的五种相关，我就把他里面提供的相同题材的几个不同模板做了一下整理，每种题材整理出一个我自认为最完美的模板（模板中不乏显摆自己高超语法技巧的闪光点）然后每一次考试尽量套上一个适合的模板，结果是十有八九我的作文会成为范文之一。
【万金油句子举例】
1.___has been brought into focus,and ____ always aroused the greatest concern
2.Among the various reasons contributing to this phonomenon, ____ plays an important part.
3.There is no complete agreement among people as to ____ .Some people take it for granted that _____________ while others hold the opinion that ___________ .

E.背单词
背诵英语单词，我见过很多人很没有效率地背，wonderful，w- o- n- d- e- r- f- u- l，精彩的，（干嘛要一个字母一个字母读出声来呢，字母是最最没有意义的，还要重复好几遍）。我的意见是，只背两遍，第一遍，看这个单词后面的读音，读出声来，然后看一下单词拼写（按照音节一个一个音节记下来）won- der- ful，然后看一遍词性和中文注释。第二遍，这个时候眼睛要离开书本啦，一定要离开，然后想起来那个读音，读一遍，在心里按照音节拼写出来这个单词。如果记住了，赶快继续下一个单词，如果没记住，再看一眼课本的拼写（记住，只给自己一次补充的机会），最多两三遍就能记住一个单词，我的经验是，一个单元有50个单词的话，要花个15分钟来背单词。
另外，要记得复习，关于记忆的问题，复习最重要。可以养成这样一个习惯，比如，我每一周的周六下午（我不知道你们补课不，如果周六补课，周六下午应该是你们过得最轻松的一个时间段）放学后都要好好复习一下这一周的英语单词。
[ 同理，你在复习其他科目时。背诵其他的材料也是如此、政治、历史、地理，先读一遍或者看一遍，读懂了吗？然后用笔稍微标记一下这段话总共有几个要点1.2.3.4总共四点，OK，离开书本/材料，试着背背看，你背出了1.3，好的，那么再看一遍，背出了1、2、4，怎么这么粗心，3给忘了？最后一次机会！这样子，对自己要求高一点，“只有一次机会！”你会提高不少效率。 ]

【2.语文】
语文好弄，关键是作文，我不知道你是哪个地方的，但是哪个地方的作文都至少占40%的分数。作为应试作文，能写出思想深度当然是最好的，但是重要的还是文采要好，建议多看看优秀文章，多背几段描述历史人物的优美的散文，以后碰到什么样的题目只要你懂得转化，你的作文总是会文采斐然的。

不知道你能不能接受这种看法，我们的文章如果要发表，那么必须表达出我们真实的观点、展现出我们的风格，而应试作文，一个方面他的读者基本上只是老师，而阅卷老师几乎都是先看重形式，因此，即便我们不喜欢那种煽情的虚浮的文风，但是为了让老师了解我们的思想的深刻性，我们总得先让他看得下去吧，等他读完文章之后才知道这篇文章的真正闪光点是其思想深度。因此，作文内容是必须重视的，风格是因人而异的，但是形式上还是需要加以考虑的。

你如果不喜欢散文的话，那么你写作的范围就局限在记叙文和议论文了，而议论文要在短期内练得较为出彩是可能性比较大，那1.你的想法要犀利，尽量与众不同，尽量加上较多的自己思考的成分，而不像有些人的文章论据是抄的就罢了，连论点也是抄袭的。2.背几段类似于历史人物的论据，以后碰到什么样的题目只要你懂得转化，你的作文总是会文采斐然的。3.总结一下类似于驳论文的形式，至少自己要有一个套路，以备时间仓促的时候你可以轻车熟路地完成作文。

像什么名著啊，这种混混就过去的，还有背诵千万不要丢分。

阅读（科技文阅读啦、古文啦参照上面介绍的英语阅读的训练方法）

【3.数学】
数学，关键是掌握解题方法，相同题型的找几道出来好好研究解法。然后找些相同题型的题目来练习，至少把解法背下来，你文科总体上还行，背诵应该不算很难，而且这种背诵比背文综容易，文综还要自由发挥，数学背诵题目的解法是死的，举个例子。1.找什么条件；2.由1的条件推出什么结论；3.由2的结论突出正道题目的答案。值得注意的是，数学是锻炼一个人思维和逻辑的学科，因此，无论你用什么方式来应付考试，希望尽量要在理解的基础上，如果一味题海战术而不求理解，对你的发展会有害处。

诸如英语的答题、语文的作文、文综的背诵啦，都是可以通过训练提高分数的。但是类似于数学这种科目，你要想补，首先得知道自己的缺漏在哪里，对吧。而要知道自己的缺漏在哪里，我们首先得好好了解一下我们高中数学总体上都讲了些啥，知识点有哪些，考点又有哪些，要有整体感，要有一个清晰的框架，这个样子你哪个懂了哪个不懂你才会心知肚明，继而有的放矢，查缺补漏。
但是如果本来数学底子就很不好，还要自己找出缺漏，这个难度太大了，因此，此时，家教才算真正派上用场了（当然如果你没有请家教的话那么就勤一些去问任课老师，相信他们乐意帮你的）。

一定要让老师知道你想要问的是什么问题，你想要解决的是什么问题，而不是跟着他的思路走。（不仅是数学，其他的若请家教依然如此。）根据以前我做家教的经验，如果你请家教（或者比较常去请教老师）首先他的上课形式要适合你的接受。我给你提两个建议，你可以择其一。

1.先让他给你说说高中数学的整体框架，比如其中一条主线是由集合发展到映射，再发展到函数，而另一条主线是笛卡尔坐标系用数轴来表示函数，接下来通过数形结合能够把这两块知识联接起来，一定要讲完整。（说实在的，要是你平时一直在补课，但是你在补课的一开始并没有对整体框架了然于胸，那么你会感觉很慌、心里不踏实，即便某个知识点你突然补上了，懂了，你也觉得很奇怪，总觉得有什么东西没有弄明白，又说不出是什么原因，对吧）。
接着，让他从最基础的课本的例题给你讲，一册一册过关，例题不算多，我给我妹妹这么讲过，差不多六七个小时能讲完一册数学课本。接下来你自己试着去做课后习题。一课一课掌握，虽然说题目都很基础，但是，只要你头脑稍微能够转化，基本上你的高考数学试卷上60%的成绩就拿到了。然后再继续深化学习。

2.这是第二种方法，找出几份你们的模拟考卷（或者高考模拟考卷，或者历年高考题），整理出一两套最完整、最典型的试卷题型，一题一题来看，每一题的解法就像背公式一样记下，如果某道题目的解法你实在听不明白（甚至死记硬背解法都不成），那么这个时候他就要翻开课本上相应的概念和例题，从最基础的题目讲起。这个样子，一个考点一个考点通过。这种讲课方法对家教老师的要求很高，要是他经验丰富那就相当好了。

【地理】
我高中的时候是读理科的，但是我刚说过了，我妹妹学文，所以在给她辅导的时候我稍稍总结了一下，地理主要有两大块，
一块是需要熟记的，比如区域地理、人文地理，这一些需要我们自己安排计划完整地复习课本、并最终能够自己梳理主线，用一个框架把他联接起来，一定要有规划有效率（不要读到哪儿算到哪儿，而是对自己的要求有任务感，完整感）比如，你规定自己元旦三天假期要把地理第二册总共五章看完，不能只看两章甚至半章，当然，规划首先要有合理性。但是你也应该清楚，你的时间是有限的，你不能规定每天看一节，万一到高考结束都没有完整复习过一遍怎么办？你至少要复习课本和练习题、考卷整整3遍！必须要有可行的计划,安排计划的时候要安排出宽放时间,并且希望在一段时间后能有时间做一次总结和梳理。（比如复习了五六个小专题以后做个总的复习。）

另一块就是需要分析的，比如地球转动、气压等等，这一块就像前面讲的数学题型一样，分析几套考卷，按照不同的题型，找出每个小问的答题方式，不懂的就去翻书本、去问老师，问完后自己静下心做一遍，还是不懂继续问，就这个样子，一个一个题型补，各个击破。

历史、政治的内容和学习方法大体上和地理的第一部分（需要背诵的那部分）一样，你可以根据实际情况摸索学习方法。

【坚持好的学习习惯】
跟你分享一下整体复习的某些技巧：

1.先去买一个“风琴包”就是那种有十多层的皮包，或者是文件袋也行，找出你们所有模拟考试的试卷，按科目和先后整理好，每个科目放一层或两层，以便以后查阅。
2.接着安排一个计划，每天一定花半个小时（或45分钟）的时间看某一科的一张或者几张考卷，甚至就几道题目，但是这张考卷要一张一张看完（最多就最后一道太难了不看），看不完写一次轮到这个科目的时候接着看。星期一到星期六每天一科（最好你今晚安排的科目明天早上或者晚上有课，以便今天看完不懂的明天问老师），星期天你爱看哪一科就看哪一科，每个星期都这个顺序。坚持住，天天要做，坚持三个礼拜你肯定知道自己有进步了。加油啊。。
3.每次考完试把试卷好好分析一下，从题型（哪一个知识点考的分值高低）、得分率、粗心错误、知识缺漏这几个方面来分析，一定要坚持看考卷的习惯，一个月后如果你觉得没有用处再放掉这种习惯，但是只要你全身心地适应了这种习惯，必然会有收获的。
特别是下学期你们开始模拟考试了，这个阶段很重要，（事实上很多同学都浪费了，他们考完以后总是觉得原先很累，突然变轻松了，什么都不做）每一次刚考完试，你会突然明白什么知识点很重要，你有什么地方的缺漏，然后你可以趁热打铁，好好复习一下这一些知识点，至少从课本的例题开始看，并且找来以前做过的考题、练习题，把这些东西好好掌握了。
4.一定要有规划有效率（不要读到哪儿算到哪儿，而是对自己的要求有任务感，完整感）比如，你规定自己国庆要把地理第二册总共五章看完，不能只看两章甚至半章，当然，规划首先要有合理性。但是你也应该清楚，你的时间是有限的，你不能规定每天看一节，万一到高考结束都没有完整复习过一遍怎么办？你至少要复习课本和练习题、考卷整整3遍！
5.一定要全神贯注，也就是对自己要求严格一点，要求自己一遍记住！要求自己跟上老师上课的步伐！要求自己半个小时之内做五篇阅读理解，不能偷懒，不能够做了一篇就感到累！
6.必须要有可行的计划,安排计划的时候要安排出宽放时间,并且希望在一段时间后能有时间做一次总结和梳理，要坚持一些好习惯,规划时期内(比如一个月)要坚持把任务完成好,每天如此,晚上按时安心睡觉（因为你白天认真了，充实了）,累了周末回家一趟,放松一下.

【当你有每天有必修科目时，你必然有成就感】
制定一些你每天要完成的事情，举个例子，像英语这类的课程很容易通过机械式训练得高分，怎么做呢，比如坚持每天做阅读理解，做上一两个月，每天都做，每天测时，提高速度和正确率。接下来做听力，也是坚持每天听，听一两个月，争取听到的东西能够由40-50%提高到80-95%，各个题型各个击破。
那么，我想在这个月内提高英语阅读理解的速度，那么我每天晚上（或者每隔一天晚上，双休日休不休息自己看着办，但是一旦规定下来，坚决执行）做两篇阅读理解，以我现在的水平，应该两篇花个12分钟没有问题，那么我晚上就只给自己20分钟（包括对答案的时间），坚持一两个礼拜，也许发现自己的速度已经稳定在10分钟，然后你找下一个目标，12分钟内做三篇，再坚持一两个礼拜，完成这个目标，再坚持一两个礼拜，可能15-18分钟就可以做五篇了。那么这个时候，即便不练了，基本上你也可以保持这个速度了。
亦或者你练听力，一个月内，每隔一天听一次，最好是阶梯式训练（题目一套一套由易到难）的那种，先用一个礼拜听初级，听完好好看听力原文，对答案思考，觉得基本上90%到95%都听得懂了，那么可以了，再花两个礼拜听中级试题……
这样的训练方法简单而卓有成效，而且你每天都有事干的。（关键问题在于每天安排20分钟就是20分钟，不要超额支付时间成本，不然你其余的安排乱套了）

【多定一些类似的有规律性的学习和复习要求】
1.比如，我每一周的周六下午（我不知道你们补课不，如果周六补课，周六下午应该是你们过得最轻松的一个时间段）放学后都要好好复习一下这一周的英语单词。
2.再如，我每一次考试试卷评奖以后都要把数学做错的解答题抄一遍题目中级再做一遍。
3.有时候不妨让自己放松一下啦，比如，我规定每周六晚上我可以花三个小时看看自己喜欢的杂志、书籍（如果你喜欢的杂志不是种类繁多的话，估计一周三个小时的量，一个月你可以看四五本月刊啦，呵呵）
4.有时候养成锻炼的习惯真的是很不错，比如，每周一、三、五傍晚和同学相约跑步，每次跑三圈（一千米左右），不求快，只求坚持、放松。读书的事情可以暂不考虑，而身体更加强壮了就能更好应付学习啦。

【关于学习内容、重点】
以上跟你说的，都是学习方法的问题，至于学习内容，我认为1.我不知道你是什么地方的学生，而且我们都这么大了，你们现在在学什么东西都不太清楚，你们高考的知识重点在哪里，我们也不知道，胡乱给你指导是不负责任的。 2.你自己要将高考考好，那么你首先必须自己去搞清楚重点、考点，这个你们的任课老师最清楚，不知道的时候多跟老师交流一下。并且根据一次全面的复习你才知道自己缺漏的地方在哪里啊。所以，你要做的事情还是有很多的哦。

【考试技巧】
考试技巧还是很重要的，你们一定不止一次听说过哪一位优秀学生在中考、高考心态不好或是发挥失常什么的。下学期开始你们应该要有五六轮的模拟考试，要好好珍惜这样的机会，每一次总结一下学习经验，比如不同科目的不同策略啊，考前几个小时看什么内容啊。
比如我读初中高中的时候，有这么一些经验：
1.考前要把自己所有要看的都看一遍，才放心去睡觉（不然往往最终会复习不完），然后好好补充了睡眠以后，醒来再一次粗略地浏览一遍，加深印象。
2.考试前几个小时有三种材料最值得看，A.以前几次考试的错题，后来懂了的论述题、计算题，或是还未弄懂的选择题；
B.这几天复习过程中标记为重点、画了红线的少数内容；
C.课本的基本概念、边边角角。
3.考完一科放下一科，考得好了乘胜前进，考得差了一定要争气在下面几个科目中补回来。
4.考试过程中如何做检查，比如英语科目：首先发下来先一遍做完，不会做的先留空，但是要做显著标记以免漏答；接下来答完全卷返回来好好思考刚才不会做的那几道题目，补充完整；接着涂卡；接着从头到尾检查一遍自己每道题是否思考对了，“做”对了没有，有错误马上改正过来，相应的答题卡也要更正；接着思考你每道题目是否选了你所要选的题目（这是为了防止有时候考试注意力不集中导致笔误）。那么基本上可以了。
（不过，这要取决于你前面的答题速度，答题速度慢了，应对策略就要相应更改，以前我高中的时候英语考试120分钟基本上70分钟就回答完了，你的方法自己归纳，一定要适合自己）。

真希望说了这么多对你有实质性的帮助，加油啊，期待你的复习取得良好进展，如愿以偿，加油！

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